Mide tus pies Tutorial detallado
Aprende a tomar tus medidas con precisión.
¿Por qué medir?
Performance
La talla correcta evita la fatiga.
Comodidad
Previene rozaduras y ampollas.
Ahorro
Evita las molestas devoluciones de pedidos.
Material necesario
Hoja de papel
Bolígrafo o lápiz
Regla o cinta métrica
Calcetines de running
Usa siempre tus calcetines de correr habituales.
Tutorial paso a paso
1
Preparación
Coge una hoja de papel
2
Colocación
Coloca el pie encima
3
Trazado
Traza el contorno con un bolígrafo
4
Medir la longitud
Mide desde el talón hasta el dedo más largo
5
Medir la anchura
Mide la parte más ancha
6
Comprobación
Repite el proceso con el otro pie
Tabla de anchuras (hombre)
| Talla | Classification | Marcas típicas |
|---|---|---|
| < 96 mm | Estrecho (B) | La Sportiva, Salomon |
| 96–102 mm | Standard (D) | Nike, Adidas, Asics |
| 103–108 mm | Ancho (2E) | New Balance, Brooks (2E) |
| > 108 mm | Extra ancho (4E) | Altra, New Balance (4E) |
Tabla de anchuras (mujer)
| Talla | Classification | Marcas típicas |
|---|---|---|
| < 87 mm | Estrecho (2A) | La Sportiva |
| 87–93 mm | Standard (B) | Nike, Adidas, Asics |
| 94–99 mm | Ancho (D) | Brooks (D), New Balance (D) |
| > 99 mm | Extra ancho (2E) | Altra |
7
Resultado
Quédate con la mayor de las dos medidas
Interpretación
Entiende tu talla
| Medida en cm | 23.5 | 24.0 | 24.5 | 25.0 | 25.5 | 26.0 | 26.5 | 27.0 | 27.5 | 28.0 | 28.5 | 29.0 | 29.5 | 30.0 | 30.5 | 31.0 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Talla EU correspondiente | 37.5 | 38 | 39 | 39.5 | 40 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 46 | 46.5 | 47 | 47.5 |
Añade siempre 1 cm para el espacio de los dedos.
Usar el conversorCasos particulares
Pies asimétricos
Básate siempre en el pie más grande.
Juanetes
Opta por modelos de ancho «Wide».
Empeine
Adapta el encordado para aliviar la presión.
Pies planos
Comprueba la estabilidad y el soporte.
La prueba de la huella mojada
Determina tu tipo de arco plantar
Instrucciones
- Humedece las plantas de los pies.
- Pisa sobre un cartón o papel grueso.
- Analiza la huella que queda.
Arco normal
La huella muestra aproximadamente la mitad de la banda exterior.
Arco bajo (pie plano)
La huella es casi completa y sin interrupción.
Arco alto
La huella es muy fina o incluso se corta en el centro.